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Il mio scopo è farti stare bene, se tu stai bene, anch'io sto bene.

Stanno bene quelli intorno a te. Piano piano, se tu cominci, la gente si ricorderà  di sorridere:

è merito tuo se il Pianeta starà bene. Per piacere pensa a te stesso

 

Alessandra Capelli








Pratiche e Discipline
  

BENESSERE E ARMONIA

Ginnastiche Dolci per Anziani  

Approfondimenti Il sabato pomeriggio ore 15.00/16.30. Prima lezione sabato 11 ottobre 2008

DAISY AZZARRI, PILATES - la ginnastica intelligente  

Approfondimenti il martedì e il giovedì intervallo pranzo, due corsi: prima fascia ore 13.30/14.30, seconda fascia ore 14.30/15.30

CORSO BASE DI SHIATSU PER ACCEDERE AL I° LIVELLO DEI CORSI AUTORIZZATI DALLA FEDERAZIONE ITALIANA SHIATSU  

Approfondimenti Il lunedì sera ore 20.30/22.30, prima lezione lunedì 6 ottobre 2008

BRAIN GYMN E BIODANZA - PER ADULTI DI OGNI ETA'  

Approfondimenti Il lunedì pomeriggio, 2 classi: ore 15.00/17.00 e ore 17.30/19.30

Esercizi di Longevità di Howard Y. Lee e altre ginnastiche energetiche  

Approfondimenti Il lunedì mattina ore 9.30/10.45 - Prima lezione lunedì 6 ottobre 2008

DANZA PER ADULTI  

Approfondimenti Il lunedì mattina e il giovedì mattina ore 13.15/14.30

Meditazione creativa  

Approfondimenti Il lunedì mattina e il giovedì mattina ore 11.00/12.30 - Prima lezione lunedì 6 ottobre

GINNASTICA KINESIOLOGICA  

Approfondimenti Il giovedì sera dalle 21.00 alle 22.30 - Prima lezione giovedì 9 ottobre

GINNASTICA LUDICA CON USO DI VIAGGI DI IMMAGINAZIONE (PER BAMBINI DA 7 A 14 ANNI)  

Approfondimenti Giorni e orari da definire

Dott.ssa Carla J. Carrai Maurer: PILATES  

Approfondimenti Giorni e orari da definire

KINESIOLOGIA - TOUCH FOR HEALTH - PROFESSIONALE  

Approfondimenti PRIMO LIVELLO 24-25 GENNAIO 2009 - SECONDO LIVELLO 7-8 MARZO 2009

GINNASTICA DOLCE E SHIATSU  

Approfondimenti OGNI SABATO MATTINA

GINNASTICA ENERGETICA ED ESERCIZI DI LONGEVITA'  

Approfondimenti OGNI LUNEDI' MATTINA, ORE 9.30/10.45

DANZA PER ADULTI  

Approfondimenti OGNI GIOVEDI' MATTINA, ORE 9.30/10.45

YOGA  

Approfondimenti LUN, MERC, ore 14.30/15.45, MAR, GIO, ore 18/19.20

QI GONG (GINNASTICHE TERAPEUTICHE CINESI)  

Approfondimenti IL VENERDI' NEL TARDO POMERIGGIO

VIAGGI E CULTURA

TRA TERRA E CIELO: I VIAGGI DELL'ANIMA  

Approfondimenti POST: 29 ottobre 2008, ore 16.00

TRA TERRA E CIELO: I VIAGGI DELL'ANIMA  

Approfondimenti POST: 28 agosto 2008 ore 10,00

TRA TERRA E CIELO: I VIAGGI DELL'ANIMA  

Approfondimenti POST: 25 settembre 2008 ore 10,00

TRA TERRA E CIELO: I VIAGGI DELL'ANIMA  

Approfondimenti POST: 24 ottobre 2008, ore 11.00

TRA TERRA E CIELO: I VIAGGI DELL'ANIMA  

Approfondimenti POST: 20 agosto 2008 ore 18,00

TRA TERRA E CIELO: I VIAGGI DELL'ANIMA  

Approfondimenti POST: 10 agosto 2008 ore 10,00

LE STORIE DELL'ARTE  

Approfondimenti Una sera alla settimana, giorno e orari da definire

DOTT.SSA CARLA J. CARRAI MAURER - GINNASTICA LUDICA CON USO DI VIAGGI D'IMMAGINAZIONE - PER BAMBINI  

Approfondimenti ORARI DA DEFINIRE

LUCIANA PEDIROTA: LA KABBALAH EBRAICA - La grande tradizione mistica  

Approfondimenti Il venerdì sera, ore 21.00/22.30

ANANDRAM: DONI DA ORIENTE - la meditazione di fusione degli opposti  

Approfondimenti Il venerdì sera, ore 20.00/21.00

DAISY AZZARRI - IL CORPO PARLANTE - PER BAMBINI - DANZARE LE FIABE  

Approfondimenti Il sabato mattina, due classi - prima fascia ore 10.30/11.30, seconda fascia ore 11.30/12.30

PITTURA E CERAMICA PER BAMBINI. LA CREATIVITA' DELL'ANIMA  

Approfondimenti il mercoledì e il venerdì pomeriggio ore 16.30/18.30 - Prima lezione gratuita mercoledì 8 ottobre 2008

LUCA ROSSI: TEATRO COMICO E COMMEDIA DELL'ARTE  

Approfondimenti Il martedì sera, ore 21.00/23.00

AVRATI SHONMEHL: LE DANZE SCOZZESI DI FINDHORN e altre Danze Sacre in cerchio  

Approfondimenti il martedì sera, ore 20.00/21.00

FIABE  

Approfondimenti il martedì e il giovedì pomeriggio ore 16.30/18.30 - Prima lezione gratuita martedì 7 ottobre 2008

ANNA AURIGI - COL CANTO - Coltivare le Armonie interiori  

Approfondimenti Il lunedì sera ore 21.00/23.00

SCIAMANISMO

CONFERENZA STAMPA. Sciamanesimo e Medicine Integrative: la Guarigione del Fuoco Sacro.  

Approfondimenti Giovedi, 4 settembre 2008 ore 18,00

IL FUOCO SACRO E LO SCIAMANO  

Approfondimenti Giovedi, 4 settembre 2008

Tiziana Bertacci, fotografa, in: "IL MIO TIBET". Mostra fotografica in 14 scatti. A cura del Circolo Culturale Imajon e della sezione "Eventi" del Ristorante INDIA  

Approfondimenti 27 agosto-21 settembre, presso il ristorante INDIA, via Gramsci, 43/r, Fiesole (Firenze)

CERCHIO SCIAMANICO  

Approfondimenti GIOVEDI' 18 DICEMBRE 2008

CERCHIO SCIAMANICO  

Approfondimenti GIOVEDI' 16 OTTOBRE 2008

CERCHIO SCIAMANICO  

Approfondimenti GIOVEDI' 13 NOVEMBRE 2008

CORSO SCIAMANICO DI BASE  

Approfondimenti 6-8 FEBBRAIO 2009

LA GUARIGIONE DELLO SCOPO DELLA VITA - SEMINARIO SCIAMANICO  

Approfondimenti 20-22 MARZO 2009

IL RECUPERO DELL'ANIMA - SEMINARIO SCIAMANICO  

Approfondimenti 17/19 APRILE 2008

36 ORE SOGNANDO - SEMINARIO SCIAMANICO SULL'ARTE DEL SOGNARE  

Approfondimenti 14/16 NOVEMBRE 2008

L'ESTRAZIONE - SEMINARIO SCIAMANICO SULLA ELIMINAZIONE DELLE ENERGIE NEGATIVE  

Approfondimenti 12/14 GIUGNO 2008

FESTE

PER I QUATTRO ANNI DI VINANDRO, VINO SFUSO E DESCO MOLLE, A FIESOLE (FIRENZE)  

Domenica 21 settembre EQUINOZIO DI AUTUNNO, DALLE 19.15

YOGA

"UNIONE"

E' un cammino verso la riunificazione delle tre parti che compongono lluomo, fisica, mentale e spirituale, e un esercizio costante che le tonifica e le armonizza. Il suo scopo finale llilluminazione.

 

QI GONG

E' un'arte di rigenerazione della vitalita' interiore, il cui scopo e' l'ottenimento dell'immortalita'.

Respirazione, suoni terapeutici e movimento amalgamati insieme in un'unica pratica, hanno per effetto il ringiovanimento, la concentrazione, e l'esplosione delle capacita' personali.

 

GYMN HEALTH

E' una ginnastica che deriva dalla Kinesiologia.

Il suo effetto quello di agire sulle informazioni che passano fra il cervello e il sistema nervoso centrale e i muscoli, ottimizzando il lavoro compiuto dall'intelligenza cellulare e trasmesso non solo all'organismo, ma all'uomo nella sua interezza.

 

FREE DANCING

E' l'arte di muoversi liberamente seguendo l'ispirazione.

Le radici di questa pratica contemporanea affondano nelle antiche danze sciamaniche, in cui ci si lasciava danzare, permettendo ai suoni di venire in contatto con le parti intime del nostro essere, che in questo modo guarivano da malattie. E' una disciplina che aiuta l'espressione delle parti profonde del se', normalmente inespresse, la cui fuoriuscita scioglie i blocchi energetici e facilita la socievolezza.

 

GINNASTICHE DOLCI

Le Ginnastiche Dolci e di riallineamento della postura consistono nel riesercitare il corpo, senza ricorrere a movimenti violenti e forzati, e provocare una correzione delle posture e dei dinamismi scorretti in modo dolce e progressivo.

 

MEDITAZIONE

La Meditazione e l'arte di esserci.

Tramite il controllo del respiro, le parti staccate della personalita' tornano a costituire un essere unico e irripetibile estremamente potente, perche' capace di dirigere tutte le emozioni verso ogni obiettivo fissato dalla volonta'. Scopo finale della Meditazione e' la Contemplazione di tutte le cose avendone praticato il distacco, ovvero la liberta' suprema e la fine di ogni attaccamento. L'effetto immediato la riduzione dello stress e della conflittualita', e uno stato sempre piu' esteso di pace e di benessere.

 

MEDICINA TRADIZIONALE CINESE

La Medicina Tradizionale Cinese, con i suoi dipartimenti disciplinari che si esprimono nell'Agopuntura, il Tuina ovvero il Massaggio Terapeutico, la Riflessologia plantare, l'Auricologterapia, il Qi Gong, lo Shiatsu, la Dietetica, lavora sul corpo energet

La stimolazione dei punti di comando trasferisce informazioni direttamente al sistema neurologico e a quello endocrino, provocando in tal modo una risoluzione piuttosto rapida e priva di effetti collaterali di innumerevoli disturbi, e il lenimento dei dolori di qualunque origine.

 

KINESIOLOGIA

Le discipline kinesiologiche sono ormai innumerevoli: citeremo la Kinesiologia classica, il Touch for Health, la Health Gymn. Tutte si fondano sulla verittt espressa dal movimento, che fornisce una chiave di lettura sia per una diagnosi corretta dello s

Tutte si fondano sulla verittt espressa dal movimento, che fornisce una chiave di lettura sia per una diagnosi corretta dello stato di salute, sia la soluzione del problema in corso.

 

FISIOTERAPIA

E' un metodo diretto di rieducare le parti lese del corpo ad un funzionamento nuovamente corretto.

Consiste di una serie di manipolazioni che rimettono a posto prevalentemente gli arti dopo un trauma o una operazione. L'organismo impara di nuovo a organizzarsi normalmente.

 

NATUROPATIA

La Naturopatia un universo di discipline che usano principi attivi naturali per curare le disarmonie del corpo e della mente.

L'idea quella di stimolare l'organismo con dei rimedi compatibili con la persona, e di lavorare con le energie sottili responsabili dei mutamenti, coss da ripristinare uno stato di salute armonioso. Questa l'attivita' che svolgono i Fiori di Bach, la Cristalloterapia, la Cromoterapia, la Floriterapia, la Stone Therapy, l'Omeopatia, l'Erboristeria insieme ad altri distretti disciplinari.

 

COUNSELING E PSICOTERAPIA

Discipline di Aiuto alle famiglie, sono pratiche di guarigione della vita tramite llascolto.

La comunicazione lo strumento che agisce in prima persona per sostenere un superamento di conflitti o di blocchi, dovuti molto spesso ad una chiarezza che non viene praticata nella vita domestica e in quella lavorativa. Lo scopo quello di portare alla luce le questioni irrisolte, e di restituire alle parti la fiducia nella loro capacitt di portare a esaurire dinamiche distruttive. Sono pratiche di pace.

 

AYURVEDICA

E' l'antica arte di guarigione che proviene dalllIndia.

Propone di armonizzare le tre costituzioni naturali di base individuate nei testi sacri Hindu, facendo uso di oli aromatici caldi e di pratiche manipolative molto dolci e estremamente rilassanti e gradevoli.

 

REIKI

Eenergia vitale universale.

E' un'arte divenuta molto popolare perchh estremamente potente se ben esercitata. La si pratica canalizzando nelle mani, che diventano molto calde, il potere di guarigione delle energie cosmiche, che entrando in risonanza con le energie della persona, la portano a concludere la relazione con la malattia, e a inaugurare una relazione con la condizione di salute naturale che permea il Cosmo intero.

 

MEDICINA ENERGETICA

Molte bellissime discipline possono essere accorpate nella dicitura Medicina Energeticaa.

Per Medicina non intendiamo alcun atto oggi dichiarato medico secondo i termini delle leggi vigenti; piuttosto ci riferiamo all'uso esteso del termine che sempre stato in vigore in ogni Cultura Tradizionale. Ci riferiamo dunque all'aspetto spirituale di pratiche di trasformazione energetica, che lavorano con le parti incorporee dell'essere vivente senza toccarne la chimica.

 

THE LIGHT OF LIFE

The Light of Life di Howard Y. Lee una pratica energetica molto potente.

Collega i corpi sottili con le informazioni pure provenienti da una dimensione spirituale in grado di trasmutare gli errori responsabili di malattie o disarmonie in volontt e dinamiche corrette, il cui prodotto l'autoguarigione.

 

PAST LIFE THERAPY

Si attua rilassando profondamente la persona e senza indurne l'ipnosi, coss che in uno stato vigile si torni a memorie contenute nella parte psichica delle cellule corporee, e se ne disattivi il potenziale distruttivo.

Traumi ed emozioni insostenibili riaffiorano e vengono sciolti istantaneamente. Il risultato che vecchi ostacoli vengono facilmente rimossi, e vivere diventa subito facile.

 

PRATICHE SCIAMANICHE

Sono il sistema piu' antico di guarigione spirituale.

Quello che tratta con l'aspetto spirituale della malattia. Secondo questa visione, universalmente condivisa da tutte le Tradizioni, due possono essere le cause di un male: la perdita del potere personale conseguente a un trauma, un lutto, una separazione, che provoca malattie croniche, debolezza, astenia, insonnia, depressione, o una serie coattiva di colpi di sfortuna. La perdita di una parte delllanima, successiva a operazioni chirurgiche, abusi sessuali e psicologici, la morte di persone care, eventi traumatici ricorrenti, una guerra, una situazione familiare violenta. Cio' che ne deriva sono fenomeni di dissociazione, la sindrome da stress da eventi post-traumatici, la depressione, molte malattie, sindromi da immunodeficienza, problemi di droga, dolore esistenziale o coma. La perdita delllanima puo' essere all'origine dell'incapacitt di creare relazioni sane e equilibrate, e di vivere la vita che realmente vogliamo vivere. Lo Sciamano il professionista che puu recuperare l'anima con una cerimonia sacra, e con essa il potere personale.
La seconda causa di perdita del potere dovuto alla intromissione di energie che non dovrebbero stare nella persona e che l'abusano, privandola della sua volonta' e del suo discernimento. Anche questi blocchi energetici stanno alla base di malattie, generalmente localizzate in un'area specifica del corpo.
Il ruolo dello Sciamano quello di estrarre le energie intrusive dal corpo, coss da ricomporre l'interezza dell'individuo e la sua liberta' di scelta. Nell'ultima parte della vita lo Sciamano accompagna l'anima nel Regno dei Morti, facilitando il passaggio da una dimensione all'altra, levando la paura della morte.
Le Pratiche Sciamaniche non sostituiscono l'opera indispensabile del medico o dello psicologo. Lo scopo quello di fornire un sussidio spirituale che torni a dare pieno significato e realizzabilita' alla vita.

 

CULTURA PER LA PACE

La Cultura della Pace l'ultimo passo che conclude questo nostro cerchio.

Siamo partiti dalla guarigione personale, dalla assunzione della responsabilita' verso qualunque cosa accada nella nostra vita, e dalla volonta' di guarirla. Abbiamo avuto accesso alla conoscenza di Leggi Universali la cui obbedienza produce salute e pace. Da ultimo estendiamo cii che abbiamo appreso dalla comunita' e dal Pianeta, cosi' che la terra intera cammini verso la salute. Una terra verde, pulita, liberata dalla violenza e dalla illusione che l'amore non esista e non produca armonia.